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PUNTI DI FORZA
Perchè scegliermi
Come psicologa, i miei punti di forza risiedono nella mia capacità di creare un ambiente di fiducia e di ascolto empatico, combinato con una solida formazione professionale. Sono in grado di fornire sostegno emotivo, utilizzando approcci terapeutici basati sull'evidenza per aiutare i miei clienti a superare le sfide e raggiungere una vita più equilibrata e appagante.
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EMDR
Metodo psicoterapico che facilita il trattamento di psicopatologie ed eventi di vita traumatici o esperienze emotivamente stressanti.
ACT & MINDFULNESS
Terapia basata sull’ “accettazione” e sull’ “impegno” di quello che è di valore per la persona attraverso la consapevolezza e il contatto con l’esperienza del momento presente.
REBT
Gli individui strutturano i propri disturbi emotivi e quindi sono essi stessi a possedere la chiave per cambiarli attraverso la “sostituzione” di pensieri disfunzionali con pensieri maggiormente “adattivi”.
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