I problemi di coppia possono manifestarsi attraverso segnali come umore negativo, apatia, perdita di interesse e disturbi del sonno.
La sensazione di non farcela e di mancare di forza può prevalere su tutto il resto. Anche compiere le attività più semplici diventa un’enorme difficoltà e si trascorre gran parte del tempo sul divano o a letto, sperando che tutto finisca presto.
Questi problemi non si limitano solo a un abbassamento dell’umore, ma possono anche tradursi in periodi di umore anormalmente elevato, espanso o irritabile, con un aumento dell’energia e delle attività quotidiane, presente per la maggior parte del giorno quasi tutti i giorni.
È comune sperimentare una sensazione di grandiosità, parlare molto, dormire
meno e coinvolgersi eccessivamente in attività che possono avere conseguenze dannose.
Per affrontare insieme i problemi di coppia, è possibile iniziare con un colloquio iniziale per comprendere meglio il problema.
La psicoeducazione può fornire informazioni sulle caratteristiche dei problemi di coppia.
La consulenza può offrire consulenza su diverse opzioni terapeutiche e successivamente si può pianificare un intervento terapeutico personalizzato per affrontare le sfide specifiche della coppia.